めまい発症から2週間経過！ 更年期障害？！ それともストレス？！ もしくは睡眠不足？！ 自分とみんなのために めまい発症から2週間経過！ 朝、目を開くと天井が歪み、目が回っている状態で起きることが増えた、、、、 ごっとんです。 朝以外にも、寝ている…
ケンカするほど仲がいい？！ 戦争勃発！！ 『嫌い』の原因は・・・・ 親と子どもの関係性 終戦の着地点 ケンカするほど仲がいい？！ 親子ケンカや兄弟ケンカ、言いたいことが言える仲だからこそケンカが勃発すると感じている、ごっとんです。 普段、兄弟ケン…
オートミールシリアルクッキーを頼んでみた！ 注文してみたクッキーはこれ！ オートミールシリアルクッキー 糖質ってなに？ ほんのり甘くてザクザク感がたまらない！ オートミールは、ダイエット中の強い味方！ オートミールは低GI食品！ ダイエットするには…
お腹周りが気になる！ ウエストを細くしたい！！ 腹筋してもなかなか・・・ サプリに頼ることにした 購入してみたサプリ 肥満気味の方に『お腹の脂肪対策』 お腹の脂肪を減らす『体脂サポート』 果たして効果は？！ お腹周りが気になる！ ダイエット中ってわ…
あなたにオススメ商品のワナ チキンジャーキーの購入率が高いから？ チャレンジするには勇気のいる量。。。 でも気になる。。。 あなたにオススメ商品のワナ 楽天お買い物マラソンから始まりAmazonプライムデーで終わる。 という、ここ１週間ネットショッピ…
脱毛歴５年www 最初は安いプランから始める 1か所ツルツル、あとボーボーは気になる 最終的には全身脱毛プラン 脱毛を始めるなら 自宅でできる脱毛器 脱毛歴５年www 思春期ころからずっとしたかった脱毛。 2017年から通い始めた、ごっとんです。 学生の時は…
はじめての味にチャレンジ いつもジャーキーはコレ チャレンジ★ジャーキーはコレ！！ １枚の大きさにビックリ！ 歯ごたえがあるというか・・・ 気になる味は？ 比較 はじめての味にチャレンジ 筋肉のために、タンパク質を好んで食べている、ごっとんです^^ …
会社によくいる腹黒い人！！ 腹黒い人の特徴３つ ■八方美人（いい人を演じているつもり） ■媚びを売る（とくに上司） ■自分さえよければいい（自分以外の仕事はしない） 上司は気づかないの？ という、私は？？？ 疲れたときのリフレッシュ 会社によくいる腹…
発想力って素晴らしい 子どもたちに「プールに行きたい！！」とせがまれ、先日プールに行ってきた、ごっとんです。 そのときに、息子の発想を耳にした周囲の知らない方々も爆笑し納得したお話です その発想はなかった？！ ”泳げない”ということは、命に関わ…
気になった干し芋 買ったのはこれ！！ 受け取り時に驚くことが？！ 味の評価 気になった干し芋 干し芋大好きのごっとんです。 前回のブログ『イチオシの干し芋！！【ベスト３】』を書いたときに気になって購入した、照沼さんの干し芋が届きました！！ gotton…
危険な会社の特徴 こんにちは！ ごっとんです。 先日、一緒に仕事をしてきた大切なバディが退職しました。 とても悲しい気持ちでいっぱいです。 何度も『辞めたい！』と相談を受けるたびに、引き留めていたんです。 しかし、限界がきてとうとう退職してしま…
年に１度？！Amazonプライムデー エントリー必須！！ さっそく購入！！ ボルダーの必需品 新たな味を求めて １度は食べてみたいお米！！ 高すぎてプライムでも手がでない件 年に１度？！Amazonプライムデー 待ちに待ったアマゾンのプライムデーが始まりまし…
宮崎県産のマンゴーをもうらの巻 剥き方わからない・・・ 剥き方の画像がたくさんありすぎる件 こんな感じになりました！！ 上から目線の一言かーーーい！！ マンゴーの感想 宮崎県産のマンゴーをもうらの巻 日々、何かとモヤモヤしながら過ごしているごっと…
快適な夏を！！ 人間のエゴ ハリネズミになってしまった・・・ 猫の評価・星★☆☆（１つ） 快適な夏を！！ こんにちは！ ごっとんです^^ 暑い夏がやってきましたね！ 今年は、梅雨明けが想像以上に早く驚き、梅雨明けからの気温の高さに驚愕でしたね～ 夏にな…
大好きなオヤツ 私の貴重なたんぱく源 今なら買い時！ 大好きなオヤツ こんにちは ごっとんです！ 雨ですね。。。 雨は、行動に制限が出てしまうのであまり好きではありません。 が、今日も負けずに壁に向かってきました！！ ※壁＝ボルダリングですwww 私の…
空腹時は、コレ！おやつを置き換えて無理なくダイエット！！ お菓子で太る１番の原因 ダイエットにオススメおやつを調べた結果 私が食べてるおやつ（ほぼ主食化してます。。。） チキンジャーキー ナッツ類 干し芋 番外編 やり方、間違ってなかった！！ まと…
大好きなビールやめました・・・ 禁酒を始めたワケ ビールの代替品として 誘われたら参加します！ 翌日は、筋トレデー まとめ 大好きなビールやめました・・・ こんにちは！ ごっとんです。 夏になると、仕事後の１杯がサイコーですよね！ コロナになって居…
私のオススメ！干し芋ランキング たくさん種類がある！ 干し芋ランキング！！ 【 次点 】塩ほし芋・塩はるか 【 ベスト３ 】茨城県産べにはるか使用・ほしいも 【 ベスト２ 】おいしいほしいも・紅はるか 【 ベスト１ 】素材にこだわった究極の塩干し芋・塩×…
子どもに負けない思春期発動中 そもそも思春期とは？ 娘はこんな思春期中 ワタシの対応 自慢だけど娘とかなり仲良し 思春期終了したの？ 子どもに負けない思春期発動中 こんにちは。 ごっとんです。 以前、Twitterでバズッた『思春期申請書』 『その対応いい…
我が家の猫たちよ、見習いなさい！ 我が家のネコたち プリン販売のミクちゃん 我が家の猫たちよ、見習いなさい！ こんにちは^^ ごっとんです。 先日、久々に会った飲み仲間たちから『アルバイト猫のミクちゃん』を教えてもらいました。 さっそく、youtubeを…
実は、私。。。。仮面ライダーコレクターなんです！ お題「自慢のコレクション」 子どものころによく見ていた、仮面ライダーと戦隊もの。 小さいころは、仮面ライダーより戦隊ものの方が好きだったように思います。 大人になり、仮面ライダーを見てわかった…
夏に最適！！オススメ家電 今週のお題「マイベスト家電」 梅雨明けがかなり早く、肌を刺すような日差し！ 暑すぎる毎日の救世主♪ 暑い日は、水ではなくちょっと刺激がある炭酸水を飲みたくなりませんか？ ・ちょうどよい刺激のある『のどごし』が欲しい！！ …
美しい体づくり 朝食はコレ！ 運動も大切 目指せアスリート体型 自分の体を知るための体重計 足りない部分は自主練で！！ 美しい体づくり こんにちは。 ごっとんです。 誕生日を迎えたため、また歳をとりました。。。。 昨年からボルダリングを初めて早１年…
言葉のチカラ 基本はできてる？ まず、何語で話す？ つぎは、言葉を選ぶこと 最後は、表情！ 相手の人格を否定する言い方はNG！！ 受け手がしたくなる伝え方 お互いが気持ちよく会話するために 言葉のチカラ こんにちは！ごっとんです。 いきなりですが・・…
要注意人物とは？ こんにちは^^ ごっとんです。 私は、社交性が高い！と周囲からよく言われます。 しかし、自分では社交性ゼロって思っています。 それは、初対面がとにかく苦手だからです。 その苦手を隠すために、わざと明るく振舞っています。 （できれば…
終わりがない！なんてない こんにちは！ ごっとんです。 私事ですが、もうすぐ誕生日を迎えます。 求めてもいないのに、また１歳年を重ねるわけです。 若いころより、経験が増えたことで「思考」や「価値観」が変わってきたと自分では感じています。 一緒に…
難関のバリウム検査 苦手な理由 たぶん。これが原因 バリウム検査のゲップ３原則 難関のバリウム検査 私の勤務先は、毎年６月に健康診断があります。 自分の健康を知ることができる健康診断は、なんの抵抗もありません。 しかし、、、、 胃の検査（バリウム…
個性って素晴らしい！ 人それぞれ価値観や性格が違うように、猫もまた１匹１匹個性があってその子に合った対応をしないと大変 我が家にいる猫は、３匹。 紹介 ■長男のセナ（ロシアンブルー：12歳） 性格：甘えん坊で嫉妬深い・ビビリ ■長女のリロ（アメリカ…
梅雨入りしたにゃ 気が付けば、梅雨入りをして毎日の雨が嫌だと思う今日この頃。 そんなことはお構いなしの我が家のねこたち。 蒸し暑さと戦いながら、涼しいところを懸命に探してたどり着いたところは。。。。 フローリングの快適さ 冬は、床暖。 夏は、冷…
